추위1 추위를 잘 타는 원인과 추위 대처법 겨울이 깊어질수록 추위가 우리의 일상을 더 힘들게 만들 때가 많습니다. 특히 오늘처럼 매서운 바람이 부는 날이면 옷을 여러 겹 껴입어도 한기가 사라지지 않는데요. 저도 오늘 아침에 두꺼운 이불을 덮고도 추위에 몸을 웅크리며 겨울의 매서움을 실감했습니다. 추위는 단순한 날씨의 문제가 아니라 우리의 생활 습관, 건강 상태와도 밀접한 관계가 있습니다. 겨울이 되면 유난히 추위를 많이 느끼는 분들이 있습니다. 저 역시 어릴 때부터 손발이 차갑고 겨울에는 항상 담요를 덮고 있어야 했습니다. 추운 날씨를 견디기 위해 저는 여러 가지 시도를 해왔고, 그 경험을 바탕으로 왜 추위를 많이 느끼는지, 그리고 이를 극복하기 위한 방법들을 정리해 보았습니다.추위를 잘 타는 이유추위를 많이 느끼는 것은 단순한 체질 문제만이 아.. 건강 2024. 12. 21. 더보기 ›› 이전 1 다음
